Recettes et ingrédients de saison en Août

En août, la saisonnalité est à son pic pour la majorité des fruits et légumes d’été. Cultivés en plein champ et récoltés à maturité, ils offrent des saveurs intenses et une fraîcheur optimale, idéales pour une cuisine estivale simple, légère et pleine de goût.

Tomates, courgettes, aubergines, poivrons, pêches, nectarines ou pastèques sont incontournables dans les recettes d’août. En cuisinant des produits au pic de saison en août, vous profitez du meilleur de l’été tout en favorisant une alimentation locale, naturelle et responsable.

  • Plusieurs morceaux de courge

    Courge

    Ingrédients

    par

    La courge, ce légume automnal généreux, fond en bouche avec sa chair veloutée et son doux parfum de châtaigne sucrée. Riche en bêta-carotène protecteur, elle enveloppe soupes, risottos et gratins d’une chaleur orangée irrésistible.

    De la butternut crémeuse au potimarron épicé, elle sublime les plats d’automne en un festin réconfortant. Originaire des Amériques anciennes, ce trésor des potagers séduit les palais en quête de moelleux, de couleur et de bienfaits terreux.

    • Énergie
      B
    • Eau
      B
    • Déchets
      A
  • Petit tas de pignons de pin décortiqués

    Pignons de pin

    Ingrédients

    par

    Les pignons de pin, ces perles dorées des forêts, craquent en bouche avec leur texture fondante et leur parfum résineux enivrant. Riche en acides gras insaturés, ils transforment pesto, salades et gâteaux en symphonies méditerranéennes.

    Petits mais puissants, ils apportent croquant et douceur beurrée. Originaire des pinèdes italiennes, ce trésor des pins séduit le monde entier, invitant à la gourmandise, au croquant et au plaisir forestier irrésistible.

    • Énergie
      C
    • Eau
      B
    • Déchets
      B